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老公出軌,現(xiàn)在沒(méi)離婚

女 | 32歲 2017-05-17 12:05:48 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 老公出軌,現(xiàn)在沒(méi)離婚,但一直腦海里都想著離婚,一直反反復(fù)復(fù)想著這個(gè)事,事發(fā)到現(xiàn)在有半年時(shí)間了,他晚上碰我我馬上就浮現(xiàn)了他出軌的畫(huà)面,覺(jué)得惡心。

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林炳艷
林炳艷 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 中學(xué)生心理健康咨詢(xún),婚姻家庭心理咨詢(xún),心理障礙,情 幫助網(wǎng)友:22665稱(chēng)贊:51
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2017-05-17 12:19:04 我要投訴

      病情分析:
      老公的出軌身體帶來(lái)了很大的心理傷害,半年的時(shí)間了,老公晚上碰你腦海里就浮現(xiàn)他出軌的畫(huà)面,覺(jué)得惡心。如果不放心建議你到醫(yī)院心理科接受檢查和做一些量表測(cè)試,如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      希望你放松心情,學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒,經(jīng)常和家庭幸福,樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗的朋友溝通交流,經(jīng)常參加一些集體性的娛樂(lè)健身活動(dòng),學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)和維護(hù)自己的朋友圈,把注意力從老公身上轉(zhuǎn)移到自己身上來(lái)。希望你對(duì)生活充滿(mǎn)信心,以積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)去接納老公的不完美,不斷的提升自己學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng),學(xué)會(huì)經(jīng)營(yíng)自己的婚姻,健康快樂(lè)的生活。建議你接受心理咨詢(xún)治療。
      

劉清華
劉清華 沂南縣磚埠中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科疾病的診療,如月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),多囊卵巢,子 幫助網(wǎng)友:12482稱(chēng)贊:30
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2017-05-17 12:29:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,如果沒(méi)有感覺(jué)的婚姻,最好不要繼續(xù)維持了。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好還是不要繼續(xù)在一起了,那樣你自己就是在忍受煎熬,還不如讓自己徹底釋放。
      

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