嚴(yán)重失眠，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃安眠藥有抗藥力了

      你好，你現(xiàn)在描述的情況，不是很清楚，建議你有時(shí)間的情況下，將你想解決的問(wèn)題描述清楚后及時(shí)提交到網(wǎng)站，便于我們根據(jù)你的情況及時(shí)解決。
      

      病情分析：
      你好，失眠是由于精神長(zhǎng)期處于一個(gè)思維模式，沒(méi)有睡意，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，非常痛苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不可以長(zhǎng)時(shí)間的口服鎮(zhèn)靜藥，這樣會(huì)有依賴(lài)性和抗藥性，建議你去精神科進(jìn)行藥物調(diào)節(jié)睡眠，可以幫助你把睡眠質(zhì)量調(diào)節(jié)好。
      

      病情分析：
      患者需要排除精神類(lèi)疾病引起的睡眠，如焦慮癥引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果是焦慮癥就不能突然停藥，建議精神科就診，需要評(píng)估病情及治療效果，才能循序漸進(jìn)減少藥物。
      
      以上是對(duì)“嚴(yán)重失眠，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃安眠藥有抗藥力了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      尊敬的患者你好，根據(jù)你以上的敘述來(lái)看，你的癥狀不建議你長(zhǎng)時(shí)間服用安眠藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，想知道你是什么原因引起的失眠，長(zhǎng)時(shí)服用安眠藥容易行成藥依賴(lài)，建議你用中藥調(diào)理一下，效果不錯(cuò)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，長(zhǎng)期失眠，靠藥物維持睡眠，可能是植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議多參加集體活動(dòng)，白天少睡覺(jué)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，多喝白開(kāi)水，祝早日康復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，通過(guò)呼吸的方式來(lái)進(jìn)行改善睡眠一定比用藥好的！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你首先要放松心情，平時(shí)注意休息，飲食合理。多吃蔬菜水果，堅(jiān)持每天晚上鍛煉身體，睡前喝杯酸奶，應(yīng)該會(huì)有效果的。