我最近情緒老失控，比如說(shuō)我媽說(shuō)什么反對(duì)我意見(jiàn)的話我

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你所敘述最近情緒老失控的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的逆反心理所致。這可能是由于你平時(shí)在與你媽媽相處時(shí)，缺乏與她進(jìn)行有效的親子溝通交流，使你與媽媽之間相互容易產(chǎn)生許多不必要的誤解甚至埋怨，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你和媽媽一直得不到有效地化解，就使你在聽到媽媽向你提出反對(duì)意見(jiàn)時(shí)，就容易讓你內(nèi)心產(chǎn)生較強(qiáng)的逆反心理，從而使你容易產(chǎn)生你所敘述的老情緒失控的感覺(jué)或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人成長(zhǎng)方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)逆反心理的心理因素，學(xué)會(huì)與媽媽進(jìn)行有效的溝通交流，增進(jìn)與媽媽的相互信任感，增強(qiáng)抵抗焦慮的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的困擾。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況來(lái)看，最好自我學(xué)會(huì)控制，遇事要想得開。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好不要喝媽媽爭(zhēng)吵，現(xiàn)在媽媽的年齡階段考慮和更年期會(huì)有一定關(guān)系，最好遇到事情和媽媽多溝通。