健康咨詢描述: 我現(xiàn)在有膽結(jié)石可以做嗯運動嗎?就是我沒有做手術(shù)的情況下,沒有把那個結(jié)石取出來的情況下可以鍛煉嗎?可以減肥嗎?然后減肥的方法有哪些呢?有什么怎么樣才能做減肥呢,醫(yī)院里有沒有做減肥的!
根據(jù)你現(xiàn)在的情況,有膽結(jié)石,如果不是很嚴(yán)重的話,沒有癥狀的話,目前來說可以不手術(shù)治療可以減肥。減肥的方法是五花八門。有的吃減肥藥有的針灸有的按摩等等,但是最重要的一個條件就是不吃主食吃蔬菜吃黃瓜這樣對身體是有害處的。我的建議是少吃主食。多吃蔬菜,少吃水果鍛煉身體也會達到減肥的目的
真的有用嗎為什么
你好,真的管用。鍛煉身體消耗體內(nèi)的能量有減肥的作用。少吃主食也就是少吃營養(yǎng)東西少吃含糖的食物不會長胖。多吃蔬菜含蛋白質(zhì)'少含糖少所以會減肥沒有副作用,你可以試試
病情分析:
你好,根據(jù)你的病情敘述,你有膽囊炎,膽囊結(jié)石的話,可以做運動,但是不要在飯后做。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的病情敘述,最好在吃完飯之后兩到三小時以后再做,而且不要做劇烈的運動,輕微的散步就可以,另外你可以做瑜伽,做健身操,這都可以。大醫(yī)院有的有專門的減肥科,你可以去掛號咨詢。
病情分析:
你好,患有膽結(jié)石的情況下是可以做運動的。建議你可以做慢跑或者是快走運動。
指導(dǎo)意見:
減肥的方法不外乎兩種情況,一個就是適當(dāng)節(jié)食,另外一個就是通過運動加快代謝。
以上是對“我現(xiàn)在有膽結(jié)石可以做嗯運動嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有用嗎為什么
管住嘴,邁開腿,這是減肥的最重要方法。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預(yù)防措施。
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