我五月從月頭每天做蹲起俯臥撐體前屈長跑

健康咨詢描述： 我五月從月頭每天做蹲起俯臥撐體前屈長跑，可能是沒有做好準備活動，上周日我停止做運動，一開始大腿小腿都酸脹，手臂肩膀酸，關(guān)節(jié)也疼，現(xiàn)在好多了，但是現(xiàn)在有的時候兩只手上面會有時隱時現(xiàn)的疼，就像那種冬天手干燥的感覺，腳有的時候也是，胳膊和肩膀之間仿佛物理但不影響正常學習活動，就是有些酸，還有小腿前面的骨頭時隱時現(xiàn)的疼，兩只手臂比起前一段時間現(xiàn)在只是時隱時現(xiàn)的疼，這兩天感覺肌肉經(jīng)常跳動，但是總是一會一會的，昨天左腿和左手臂經(jīng)常跳，今天左腿不跳了，右手臂經(jīng)常跳，也不能說時常吧，坐著的時候非常關(guān)注手臂的時候就會跳，我媽說我沒多大事，我總是心里覺得我有很大病，馬上高考了，現(xiàn)在非常急躁，請問下醫(yī)生我到底有沒有什么重大病類似漸凍癥，我比較害怕