健康咨詢描述: 失眠多夢,睡著就做夢,白天也一樣,哪怕只睡著五分鐘,也會做夢,晚上不易入睡,容易驚醒,深度睡眠短
病情分析:
這種情況最常見的原因,主要是焦慮壓力過大,引起神經(jīng)衰弱,失眠是有直接關(guān)系的,及時治療。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)這種情況,也可以口服安神補腦液,調(diào)理觀察的調(diào)理飲食起居,多吃含維生素多的食物都有利于改善的,最好是及時調(diào)理。
詳細(xì)的調(diào)理方式呢?需要看中醫(yī)嗎?
出現(xiàn)的情況也可以看一下中醫(yī)的,平時要調(diào)理飲食起居都有利于改善的。
病情分析:
你好,從你描述的失眠多夢的情況看,可能是神經(jīng)衰弱引起的。
指導(dǎo)意見:
注意保持心情放松,避免生氣焦慮等不良誘因,白天盡量減少休息時間,多運動,可以口服維生素b1,谷維素調(diào)理治療。
很容易情緒化,有時候因為看到一段故事,聽一首歌,情緒會突然很低落
要注意避免不良誘因,多看積極,樂觀的內(nèi)容。
病情分析:
從癥狀來看考慮目前是有腦功能紊亂的情況存在,本病的發(fā)生和平常經(jīng)常熬夜休息不好或者是工作壓力大等因素有關(guān),主要癥狀會有睡眠形態(tài)紊亂,頭痛、頭暈、注意力不集中等情況存在
指導(dǎo)意見:
建議目前可以通過口服吡硫醇片來進行改善腦功能,同時晚上需要早睡早起,不要熬夜,在生活上還需要注意不要喝濃茶及咖啡,不要飲酒,不要過度勞累,否則都不利于癥狀的控制
以上是對“失眠多夢,睡著就做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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