健康咨詢描述: 我生完孩子就瘦不下去了,您說的這些中藥是放在一起熬水喝嗎?能說一下流程嗎?
剛剛生產(chǎn)完沒有瘦下來也是有可能的,因為哺乳期間需要保證營養(yǎng),并且還沒有太多的運動,所以說有一些胖也是有可能的,想要通過中藥來進(jìn)行調(diào)理,那么是需要去專業(yè)的中醫(yī)那里調(diào)配。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,產(chǎn)后想減肥需要運動。
指導(dǎo)意見:
一般減肥需要等到哺乳期過來之后,否則減肥會影響乳汁的分泌,這種情況不用吃藥的。
指導(dǎo)意見:
你好,如果想減肥的話,建議平時要注意控制飲食,不要吃脂肪或者熱量高的食物,可以適當(dāng)多吃一些水果蔬菜,盡量避免暴飲暴食,同時適當(dāng)多運動。
以上是對“我生完孩子就瘦不下去了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導(dǎo)意見:
你好,你說的是什么中藥呢?減肥的話需要合理的控制飲食和多運動的,每天堅持運動1小時,不要暴飲暴食,不要吃油膩的食物,多吃新鮮的蔬菜和粗糧雜豆
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