健康咨詢描述: 為什么我一天睡12個小時就不用醒的?甚至13到14個小時難道有什么病?
病情分析:
你好,就你描述的情況,可能是現(xiàn)在這個天氣,睡眠一般都比較多,也可能是你比較勞累的原因,如果你沒有不適的癥狀,一般問題不大。
指導意見:
建議你注意休息,防止疲勞過度??梢约訌姞I養(yǎng),但不能吃辛辣以及生冷涼凍的食物,可以適當?shù)脑黾渝憻?,提高自身的抵抗力?
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