13歲158腿短該怎樣做才能讓腿變得更纖細細

      你好根據你的問題需求情況的描述看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者建議你多加強體育鍛煉，拉伸動作，多吃新鮮的清淡的食物
      

      病情分析：
      你好四肢的長短主要是受遺傳基因影響！所以后天改變機率比較?。《旨氈饕桥c胖瘦相關！
      指導意見：
      如果父母沒有細長腿的話，想要改變相對比較難一些！運動方面建議你增加鍛煉，這樣可以增加肌肉看起來會健美一些
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，腿部長短情況一般受遺傳因素影響比較大。
      指導意見：
      您好，目前正處于青春期是身體發(fā)育重要時期，建議您注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜加強營養(yǎng)，高蛋白飲食，加強身體鍛煉。
      
      以上是對“13歲158腿短該怎樣做才能讓腿變得更纖細細”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮你是13歲身高一米五八，腿短的情況。
      指導意見：
      建議你的這種情況，你的身高是正常的，可以參加跑步或者是打籃球等運動，有助于身高生長。