不知道為什么心里很煩

      你好，根據(jù)你的描述最近心情不好，建議出去散散心，呼吸一下新鮮空氣，可以看看外面的話花，高大的大樹，聽聽流水的聲音，也可以買點(diǎn)自己喜歡的零食，適當(dāng)發(fā)泄一下吧！
      

      病情分析：
      你說這個(gè)情況是心情煩躁，這個(gè)和生活習(xí)慣工作環(huán)境都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前發(fā)生的表現(xiàn)需要看看有沒有基礎(chǔ)代謝率高引起的這個(gè)容易生氣的一個(gè)表現(xiàn)癥狀？
      

      人的情緒總是會(huì)成波浪狀起伏的，你想把脾氣發(fā)給同桌，是因?yàn)樗堑侥懔藛?？還是覺得，他不會(huì)生你的氣？如果只是暫時(shí)的幾天，可不必太擔(dān)心。
      
      以上是對“不知道為什么心里很煩”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好！這種情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，是少年期生理心理發(fā)展的常見情形，過段時(shí)間就會(huì)好的。建議了解關(guān)于青春期發(fā)展的規(guī)律，認(rèn)識青春期，接納自己，自我調(diào)整。
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，首先你心里煩躁主要是因?yàn)樾睦镞€有疙瘩，我建議你最好是能夠釋放出來，并且事情都不要放在心里，這樣會(huì)對你的心里造成一定的影響。