有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我不知道為什么總是很煩

我不知道為什么總是很煩

女 | 15歲 2017-05-21 12:21:05 2人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我不知道為什么總是很煩,我控制不了自已,聽音樂也沒有用,經(jīng)常煩,脾氣也很爆澡,沒安全感。希望能幫幫我

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王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2017-05-21 13:03:42 我要投訴

      病情分析:你好,你出現(xiàn)這些癥狀,考慮你是因為壓力大,肝火旺盛導(dǎo)致的癥狀。指導(dǎo)意見:建議你要多注意休息,適當鍛煉身體增強抵抗力,放松心情,保持心情舒暢,不要熬夜,多疏導(dǎo)心情。
      

陳順風
陳順風 護師 擅長: 外科類疾病,外傷縫合,處理傷口等護理基礎(chǔ)知識 幫助網(wǎng)友:6268稱贊:14
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2017-05-21 14:14:02 我要投訴

      病情分析:你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在主要存在的問題就是,沒有安全感煩躁脾氣暴躁。指導(dǎo)意見:你好,這樣的情況可能是青春期的原因,建議你放松心情,保證每天充足的睡眠,多培養(yǎng)一些興趣愛好,多和朋友家人出去走走,慢慢調(diào)節(jié)。
      

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