健康咨詢描述: 沒事總是胡思亂想想一些不可能發(fā)生的事總是逼迫去想想一些奇奇怪怪的事情心情煩悶請(qǐng)問這是怎么回事呢
病情分析:
你好,根據(jù)你說的癥狀與體征分析,初步考慮為焦慮癥的表現(xiàn),我建議你到心理科看一下。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意休息,注意天氣變,適當(dāng)加減衣服,以清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激性的食物,勞逸結(jié)合,如有不適建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院檢查治療。歡迎咨詢。
你好,你這種情況需要到醫(yī)院心里門診進(jìn)行心理評(píng)估,根據(jù)病因針對(duì)性治療,平時(shí)避免焦慮緊張情緒,轉(zhuǎn)移注意力,不要過度關(guān)注。加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)
你好,有可能是青春期的一些變化所造成的這種表現(xiàn),有可能是和精神壓力過大等因素都有關(guān)系的,所以說還是應(yīng)該具體的調(diào)解一下心情方面的問題。
以上是對(duì)“沒事總是胡思亂想想一些不可能發(fā)生的事總是逼迫去想想”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
首先就是您心理障礙的一種表現(xiàn),建議你那樹立科學(xué)的人生觀,心情要開朗樂觀,保證睡眠,適當(dāng)?shù)腻憻?,分散一下注意力。你要做自己有興趣的事情,如果還有這種癥狀,建議看心理科。
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