各位叔叔阿姨我今年12歲

      你好，很高興為您提供咨詢服務(wù)，根據(jù)你的描述得知你眼睛比較干澀，可能有你用眼過度疲勞有關(guān)系，建議你滴施圖倫眼水和玻璃酸鈉眼水。
      

      從你的描述來看，考慮和平時睡眠不足，用眼過多，出現(xiàn)了視覺疲勞，干眼有關(guān)系，目前建議，要注意休息，保持心情愉快，不要吃可能會引起上火的食物，比如辣椒，油炸的，注意眼部的衛(wèi)生，不要揉眼睛，不要用眼過多，特別是手機電腦電視的，看書的時候要坐直，課間休息要去室外活動一下，看遠(yuǎn)處綠色的植物，做眼部的熱敷和眼保健操店，緩解視疲勞的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，注意多喝水，多吃些含維生素豐富的食物，注意多休息，觀察一下，不緩解就去醫(yī)院眼科檢查一下，根據(jù)檢查情況來治療。
      指導(dǎo)意見：
      保持心情舒暢，生活要有規(guī)律，不經(jīng)常熬夜，不長時間看手機或者書，避免視疲勞。祝健康！
      
      以上是對“各位叔叔阿姨我今年12歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！