我穴位減肥很多東西不能吃

      病情分析：
      根據那你說的情況來看，偶爾一次是不會影響減肥的，需要以后多注意。
      指導意見：
      建議您飲食上多吃蔬菜，水果之類的，不要吃油膩大的食物，少吃多餐，配合鍛煉你觀察看看。

      你好，理論上是不會影響到減肥的，但是催吐對腸胃造成的傷害是非常大的，不建議這樣做，最好在吃飯的時候就要控制飲食，減少熱量的攝入。最健康的減肥方式就是運動減肥，平時一定要注意控制飲食，減少熱量的攝入，每周要保持3到5次半個小時以上的有氧運動，這樣減肥的效果才是最好的，在減肥期間，注意保證充足的睡眠和足夠的飲水。
      
      以上是對“我穴位減肥很多東西不能吃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！