健康咨詢描述: 開始大肚子很瘦,后來-天一天變胖,特別胖,而且小腹有一點(diǎn)胖,怎么辦?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,最近飲食如何??從瘦變胖這個(gè)過程有多長(zhǎng)時(shí)間?
指導(dǎo)意見:
處理意見,首先應(yīng)該考慮是否與你的飲食、藥物或者你的運(yùn)動(dòng)量有關(guān)系,最后才考慮是否有疾病情況。
飲食吃不好多,吃一點(diǎn)就飽了。運(yùn)動(dòng)一直在做,藥物沒有吃,因?yàn)槭裁?_?
整個(gè)變胖過程大概有多長(zhǎng)時(shí)間了??比之前胖了多少斤??去沒去醫(yī)院檢查過呢??
目前肚子比較大,考慮應(yīng)該還是與您的一些生活習(xí)慣有關(guān)系的,我建議您平時(shí)不要吃太多的東西,要定時(shí)定量的進(jìn)餐,要多運(yùn)動(dòng),這樣才能達(dá)到良好的瘦身效果
您平時(shí)可能是生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣不太好,或者是不愛運(yùn)動(dòng),都可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這樣的問題,也建議你每天都要多運(yùn)動(dòng),三餐要定時(shí)吃,不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,要清淡飲食,堅(jiān)持鍛煉,這樣才能夠幫助改善癥狀,如果腹部持續(xù)增大,您可以到醫(yī)院做個(gè)腹部的B超
以上是對(duì)“開始大肚子很瘦,后來-天一天變胖”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過多所致的現(xiàn)象。不僅影響形體美,而且會(huì)給生活帶來不便。最有效的減肥方法就是控制體重。清淡飲食均衡營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)體育鍛煉。
病情分析:
肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病,以體內(nèi)脂肪細(xì)胞的體積和細(xì)胞數(shù)增加致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
其實(shí)想減肥。我個(gè)人認(rèn)為無非就是管住嘴,邁開腿。建立健康的生活方式,合理營(yíng)養(yǎng),積極鍛煉,充足的睡眠,善于調(diào)節(jié)心理壓力,保持穩(wěn)定情緒;不吸煙、不吸毒、不酗酒。
很少吃,但肚子一天一天變大,,怎么辦
在保證營(yíng)養(yǎng)的前提下,盡量少吃,然后可以爭(zhēng)對(duì)性的做一些。體育運(yùn)動(dòng)…比如說在睡覺前做適當(dāng)?shù)难雠P起坐。然后可以經(jīng)常的按摩肚子,讓血液有更好的循環(huán),不要久坐不動(dòng),做一定的時(shí)間就要站起來活動(dòng)一下。^_^
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線