老年人，有四五年的骨質(zhì)疏松

      病情分析：
      骨質(zhì)疏松。你的情況考慮是缺鈣引起的，建議適當(dāng)補(bǔ)充鈣。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服蓋爾奇d試試。多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉。建議注意休息。要注意防止受寒。
      

      你好!很高興為你回答問題！根據(jù)你描述的情況，這個(gè)沒有抗藥性，只用藥是不行的，還要健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多曬太陽，才可以緩解癥狀的，希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該適當(dāng)戶外活動(dòng)，注意飲食營養(yǎng)均衡，多吃富含高蛋白和鈣質(zhì)的食物，鮭魚降鈣素鼻噴劑有一定的療效，也可以適當(dāng)配合補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨的中成藥比如壯腰健腎丸
      
      以上是對“老年人，有四五年的骨質(zhì)疏松”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！