健康咨詢描述: 您好,醫(yī)生。鈣片是飯前還是飯后吃好?(我早上起來后要晨跑),麻煩您幫我解答,謝謝
病情分析:
你好像你說的這種情況,鈣片還是飯后吃比較好。不宜空腹吃。
指導(dǎo)意見:
鈣片的滲透壓一般偏大。所以感覺應(yīng)該飯后吃比較好。如果空腹吃,或者是飯前吃。會引起胃部不舒服的。
病情分析:
你好,很高興能夠為您解惑,請問你服用的是哪種鈣片?
指導(dǎo)意見:
你好,服用鈣劑最好是三餐后。因為一些鈣劑服用之后會引起胃酸的分泌過多。如果是一天一次,那種最好晚飯后服用。
病情分析:
你好,很高興為你解答鈣片,一般建議在晚飯后服用。效果比較好。
指導(dǎo)意見:
服用鈣片以后能多曬太陽,同時加強運動鍛煉。以促進鈣劑的吸收。希望我的回答對你有所幫助
以上是對“醫(yī)生。鈣片是飯前還是飯后吃好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,鈣片飯后吃比較好。同時多曬太陽,多吃含鈣食品。
指導(dǎo)意見:
建議,多吃含鈣食品,比如瘦肉,蛋類,奶類。排骨,豆制品。多曬太陽,多運動。
病情分析:
你好!鈣片飲前飯后都是可以的,必須是咀嚼服用,藥補不如食補。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃含鈣高的食物,比如豆制品,魚類等,加強鍛煉,多曬太陽以利于鈣的吸收。
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