跑步的時候腿抽筋，但是沒有立刻停下來

男 | 18歲 2018-05-14 23:47:03 2人回復來自石家莊市

健康咨詢描述：跑步的時候腿抽筋，但是沒有立刻停下來，而是跑了一段才停下來，現(xiàn)在小腿無力

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崔蘭香濱州市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強迫癥,心境障礙,原發(fā) 幫助網(wǎng)友：683

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2018-05-14 23:53:10 我要投訴

      病情分析：
      沒有太大問題的！跑步需要循序漸進！對于腿抽筋，可以補補鈣試試！
      指導意見：
      沒有太大問題的！跑步需要循序漸進！對于腿抽筋，可以補補鈣試試！希望可以幫到你！

2018-05-14 23:56 ask85156175y8 追問

那如果明天腿不疼了能繼續(xù)跑步嗎，

2018-05-14 23:57醫(yī)生回答：

可以先跑慢一點！但是估計可能好不了那么快的！

2018-05-15 00:05 ask85156175y8 追問

謝謝醫(yī)生，

2018-05-19 20:19醫(yī)生回答：

不客氣的，祝你早日康復

張桂英主管護師擅長: 本人擅長各類兒科疾病的護理及治療，如小兒高熱驚厥，幫助網(wǎng)友：21321稱贊：25

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2018-05-15 00:02:36 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，跑步是腿抽筋，小腿無力，可能跟平時鍛煉少有關。
      指導意見：
      你好，建議飲食均衡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃含鈣高的食物，牛奶，瘦肉等食物。，平時多加鍛煉。