得了白癜風(fēng)如何合理安排飲食？

      建議可以多食一些含酪氨酸及礦物質(zhì)食物如花生，黑芝麻，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃、葡萄、西紅柿等，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      目前得了白癜風(fēng)，在藥物治療的同時，飲食上一定要忌口，別吃辛辣刺激性的食物以及含有維生素c高的食物，要多吃含有黑色素的食物以及含有絡(luò)氨酸的食物，而且要戒煙忌酒，避免在日光下暴曬。
      

      患者要多食用銅元素含量較多的食物，這些食物有動物肝臟、蛋類、豆類的食物，能夠補充體內(nèi)的黑色素，或者是一些深色的蔬菜，葷素搭配合理。蛋類的食物像雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。酸奶、純奶，對于患者的康復(fù)也是有用的，瘦弱等食物中含有很多的礦物質(zhì)和酪氨酸，能夠促進黑色素細胞的生成，對于人體的健康有著重要的作用。
      
      以上是對“得了白癜風(fēng)如何合理安排飲食？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食還需要注意維生素C含量豐富的食物，像獼猴桃、橙子、橘子等這些水果中都含有豐富的維生素C，會抑制體內(nèi)黑色素細胞的生成，但是維生素C又能提高人體的免疫力，因此，患者可以少量的食用，以保證自身的免疫力，也可以抵御感冒等其他疾病的危害。