健康咨詢描述: 今年17歲了,男生,身高178,體重200斤左右,我還能不能長高了,經(jīng)常手淫,熬夜,抽煙,如果改掉這些,還有機(jī)會嗎,我已經(jīng)差不多半年多沒長了,還能長高嗎,我想漲到186左右,父母身高都是170左右,能長到186嗎,我應(yīng)該怎么做
你好,要改掉不良習(xí)慣,要不熬夜保持有充足的睡眠,要作息,要有規(guī)律,要多鍛煉身體,多做運動。注意飲食,飲食要充足,有營養(yǎng),多吃含鈣高的食物。
那我還能長高嗎醫(yī)生
你好,可以去醫(yī)院檢查一下骨齡,看骨齡有沒有閉合,
這種情況的話,有可能再稍微長高一些的,應(yīng)該注意飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣一定要好,一定要早睡早起夜間體內(nèi)分泌生長激素很旺盛,才有利于長高。
病情分析:
以前有過嗎,多久了,有無其它不適癥狀,有無其它疾病,是否服藥?
指導(dǎo)意見:
注意休息保暖。避免熬夜勞累,戒除不良嗜好,戒除煙酒,多吃水果蔬菜,禁忌辛辣飲酒
以上是對“今年17歲了,男生,身高178”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,希望再長高的一系列的問題健康!。
指導(dǎo)意見:
你好,醫(yī)生建議你,平時多注意身體健康狀態(tài)!,注意飲食習(xí)慣,補補鈣,應(yīng)該可以的,祝你早日康復(fù)!
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述身高情況,一般收遺傳因素已經(jīng)要水平影響比較大。目前正處于青春期是身體發(fā)育重要時期身高考慮還會有所增長的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議你放松心情,避免心理壓力過大,保持充足睡眠,避免熬夜加強(qiáng)營養(yǎng),高蛋白飲食,加強(qiáng)身體鍛煉,禁止手淫。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前你是青春發(fā)育期,加強(qiáng)身體鍛煉,戒掉不良習(xí)慣,是可以長高的。
指導(dǎo)意見:
建議注意規(guī)律生活習(xí)慣,保持心情愉快,戒掉不良習(xí)慣,不要熬夜,還是有希望的,祝好。
那我需要怎么做呢醫(yī)生
加強(qiáng)營養(yǎng),以富有營養(yǎng)食物為主,戒掉不良習(xí)慣。
那我還能長高嗎
可以長高的。
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