頸椎病在日常生活中該注意些什么

      病情分析：
      是由于長期姿勢不當導(dǎo)致勁椎異常感覺，通常會有僵硬，疼痛等情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免長期伏案工作，口服塞來昔布，依托考昔等藥物，配合針灸，推拿，牽引等物理治療
      

      病情分析：
      注意頸部的保暖，頸肩部及全身應(yīng)避免受涼、受潮；生活要有規(guī)律，按時作息，注意營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，增強體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí)尤其是低頭工作學(xué)習(xí)1小時左右要休息10分鐘左右.
      

      病情分析：
      頸椎是現(xiàn)在最普遍的毛病的，主要是現(xiàn)在的生活條件導(dǎo)致，長期對著手機，電視，電腦。
      指導(dǎo)意見：
      長期的一個姿勢導(dǎo)致的，建議你要勞逸結(jié)合，不能做低頭族，癥狀明顯的話也只能用藥物緩解，也可以針灸理療
      
      以上是對“頸椎病在日常生活中該注意些什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，這種情況的話主要是跟您工作以及生活習(xí)慣有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時適當?shù)倪\動，避免長時間伏案或者是保持一個姿勢，一般問題不大，不用太擔(dān)心