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請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我肚子大,肚子上肉也多

女 | 31歲 2018-05-13 21:00:34 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我肚子大,肚子上肉也多,主要腰腹部這邊比較胖,吃呢吃的不多的,就一般的量,晚上的那餐飯偶爾會(huì)有點(diǎn)多,運(yùn)動(dòng)有點(diǎn)欠缺,平時(shí)上班也沒(méi)啥運(yùn)動(dòng),到家就要管小孩,有去過(guò)瘦身連鎖那種店,理療師說(shuō)我肚子脹氣很足,胃包有點(diǎn)大,是什么原因造成的?胃包大可以消下去嗎?有什么辦法解決嗎?飲食上怎么吃啊?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

商朔
商朔 元氏縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鼻息肉,鼻炎,過(guò)敏性鼻炎,鼻竇炎,鼻甲肥大,聲帶小 幫助網(wǎng)友:786
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2018-05-13 21:16:47 我要投訴

      病情分析:
      你好,按你描述的情況分析來(lái)說(shuō),腹部是肉比較多,腹部比較胖的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你盡量少食,多運(yùn)動(dòng),尤其是晚餐要少,多進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),不要一吃完飯就坐著。
      

陳平
陳平 東營(yíng)市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,青光眼,各類屈光不正,斜視弱視及小兒眼科等 幫助網(wǎng)友:8378稱贊:2
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2018-05-13 21:04:54 我要投訴

      好,如果你想減肥的話,建議你最好能養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,每天運(yùn)動(dòng)一定的量,循序漸進(jìn),同時(shí)那飲食方面一定要有所節(jié)制,晚飯最好少吃或不吃。
      

陳俊飛
陳俊飛 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于檢驗(yàn)方面的檢查項(xiàng)目結(jié)果以及病情分析到位,判斷準(zhǔn) 幫助網(wǎng)友:63278稱贊:79
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2018-05-13 21:14:46 我要投訴

      病情分析:
      你說(shuō)的情況是肚子大,這個(gè)和組織肥肉還有就是油脂偏多都是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      還有就是像你說(shuō)這個(gè)飲食生活習(xí)慣調(diào)理的話少吃點(diǎn)油膩的適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,相對(duì)來(lái)說(shuō),幫助會(huì)大一些。
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生,我肚子大,肚子上肉也多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-05-13 21:23 ask72960910u0 追問(wèn)

是否跟產(chǎn)后有關(guān),因?yàn)轱嬍成衔一緵](méi)變,現(xiàn)在就是體重有點(diǎn)略微上升,就是想回到以前的體重,比以前再輕點(diǎn)就好了,胃包是什么???主要也沒(méi)什么時(shí)間去健身房啥的

2018-05-13 21:31醫(yī)生回答:

這個(gè)證明手術(shù)后有一定的關(guān)系,但關(guān)系并不是非常的大。

路濤
路濤 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 反流性食管炎,幽門螺桿菌感染,胃潰瘍,十二指腸潰瘍 幫助網(wǎng)友:22117稱贊:40
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2018-05-13 21:17:19 我要投訴

      病情分析:
      青年女性,考慮是肥胖,體重指數(shù)大于等于28,腰圍大于85CM以上。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      治療建議你需要低鹽低脂飲食,少吃主食,多吃蔬菜水果等。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)消耗多余熱量。
      

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