健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,我肚子大,肚子上肉也多,主要腰腹部這邊比較胖,吃呢吃的不多的,就一般的量,晚上的那餐飯偶爾會有點多,運動有點欠缺,平時上班也沒啥運動,到家就要管小孩,有去過瘦身連鎖那種店,理療師說我肚子脹氣很足,胃包有點大,是什么原因造成的?胃包大可以消下去嗎?有什么辦法解決嗎?飲食上怎么吃???
病情分析:
你好,按你描述的情況分析來說,腹部是肉比較多,腹部比較胖的。
指導(dǎo)意見:
建議你盡量少食,多運動,尤其是晚餐要少,多進行一些有氧運動,不要一吃完飯就坐著。
好,如果你想減肥的話,建議你最好能養(yǎng)成運動的習(xí)慣,每天運動一定的量,循序漸進,同時那飲食方面一定要有所節(jié)制,晚飯最好少吃或不吃。
病情分析:
你說的情況是肚子大,這個和組織肥肉還有就是油脂偏多都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
還有就是像你說這個飲食生活習(xí)慣調(diào)理的話少吃點油膩的適當?shù)倪\動鍛煉,相對來說,幫助會大一些。
以上是對“請問醫(yī)生,我肚子大,肚子上肉也多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
是否跟產(chǎn)后有關(guān),因為飲食上我基本沒變,現(xiàn)在就是體重有點略微上升,就是想回到以前的體重,比以前再輕點就好了,胃包是什么?。恐饕矝]什么時間去健身房啥的
這個證明手術(shù)后有一定的關(guān)系,但關(guān)系并不是非常的大。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線