健康咨詢描述: 內(nèi)向。害怕去找工作。就算工作了時間也待不長。內(nèi)向的性格使我每天過的都好壓抑。想工作。又怕自己做不好。而被辭退
通過您的描述考慮你有些抑郁狀態(tài)或社交恐懼,建議你去醫(yī)院做一下抑郁量表測試,輕中度的抑郁癥可以用心理治療和經(jīng)顱磁刺激治療,重度的需要用藥物治療比如帕羅西丁,舍曲林等。平時多肯定自己,多交益友,多做休閑戶外運動如跑步,瑜伽等,多聽聽舒緩的音樂如莫扎特的鋼琴曲等。認知行為治療在調(diào)整患者行為的同時,強調(diào)對患者歪曲的信念和信息處理過程使得癥狀持續(xù)存在,糾正這些歪曲的認知模式是治療中非常關(guān)鍵的內(nèi)容。
病情分析:
這種情況的話有多長時間了?一般電話考慮是與心理方面的疾病有關(guān)系的。
指導意見:
目前的話要及時的進行身體的調(diào)理的。可以考慮配合藥物來進行治療的。要多與外界進行溝通交流的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你感覺到自己的性格,不適合工作的了,很是困擾。
指導意見:
這個情況下,不管是多么內(nèi)向的人,都是要努力讓自己走向外界的,畢竟人是一個社會學的物種,要努力,要大膽,要對自己有信心的。
以上是對“內(nèi)向。害怕去找工作。就算工作了時間也待不長”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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