我現在13歲了，只有一米四五

      你好，身高不僅和先天遺傳因素有關，還和后天因素有關，比如營養(yǎng)狀況，運動情況等，可以通過加強鍛煉，適度運動及注意營養(yǎng)等方面使身高增長。
      

      你好，現在是青春期，還會長高的，要多鍛煉身體，多運動，要保持有充足的睡眠，要注意飲食，多吃含鈣高的食物，可以跑步，游泳，打籃球。
      

      病情分析：
      青年女性，現在身高約145CM，父母身高約170CM，還有長高可能性。
      指導意見：
      治療建議你不用過于緊張擔心，調整好心情看看，不要有太大壓力。平時多運動，營養(yǎng)均衡。
      
      以上是對“我現在13歲了，只有一米四五”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況看，現在才13身體還沒發(fā)育完善，還會生長的
      指導意見：
      建議你放寬心態(tài)，不要有心里壓力，平時可以多運動運動，營養(yǎng)跟上。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你所敘述的情況，想要長高需要適量運動。
      指導意見：
      而且營養(yǎng)需要搭配均衡才可以，但是有的人長的早有的人長的晚，所以現在還是不要擔心。