健康咨詢描述: 孕婦一天走多少步才算合適。我想知道一個(gè)大概得數(shù)值。。。。。。。。。。。
孕婦一天走多少不需要看懷孕多長(zhǎng)時(shí)間,早期和中期可以多運(yùn)動(dòng)一些,但孕晚期要適當(dāng)活動(dòng),否則雙下肢浮腫。
您好,根據(jù)您說的情況看,您是咨詢關(guān)于懷孕的有關(guān)問題,懷孕后建議適當(dāng)?shù)却嗷顒?dòng),但是沒有具體的步數(shù)規(guī)定的,根據(jù)您自己的身體狀況看,以不覺得勞累為宜的,希望我的建議能夠?qū)δ兴鶐椭?br />
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況,孕婦一般一天走多少步,得根據(jù)個(gè)人的情況而定,沒有固定的數(shù)值。
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,放松心情,懷孕期間注意休息,不要?jiǎng)诶?。加?qiáng)營(yíng)養(yǎng),定期到醫(yī)院做孕期檢查。
以上是對(duì)“孕婦一天走多少步才算合適”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,從你說的情況來看,這種情況應(yīng)該是根據(jù)個(gè)人情況的,只要不感覺到勞累就可以的。
指導(dǎo)意見:
建議你不必過于緊張和擔(dān)心的,這種情況是因人而異的,不必過于糾結(jié)這個(gè)了,祝你順利。
病情分析:
你好,孕期適當(dāng)走走是有益的,當(dāng)然活動(dòng)量因人而異,已不感覺累為宜
指導(dǎo)意見:
早晨空氣會(huì)比較好,可以到公園走走,一次活動(dòng)量不要太大,累了就休息,祝你和寶寶健康。
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