我現(xiàn)在十三歲，我想練腹肌

      病情分析：
      你好。根據(jù)你所描述的這個(gè)現(xiàn)象，鍛煉身體一般不會(huì)影響長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你放松一點(diǎn)，不要過(guò)度緊張，平時(shí)注意多休息，避免熬夜，過(guò)度勞累，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)。
      

      不會(huì)啊，仰臥起坐不會(huì)影響長(zhǎng)高啊，長(zhǎng)不長(zhǎng)高主要是看體內(nèi)的生長(zhǎng)激素的情況，就是你骨垢有沒(méi)有閉合骨垢閉合了就不能長(zhǎng)了，但是，才13歲應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題啊，你可以監(jiān)測(cè)每年的生長(zhǎng)速率，如果每年生長(zhǎng)速率大于五公分應(yīng)該就沒(méi)有問(wèn)題，如果增長(zhǎng)速度明顯減慢了，那就去拍個(gè)片子吧
      

      你好，很高興回答您的問(wèn)題，依據(jù)您的描述，每天做仰臥起坐，這種情況下是不會(huì)影響身體長(zhǎng)高的，建議您多增加營(yíng)養(yǎng)，多嗮嗮太陽(yáng)，同時(shí)也要多跑跑步。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在十三歲，我想練腹肌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述練習(xí)腹肌是不影響長(zhǎng)高的，適當(dāng)?shù)腻憻掃€是有助于長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，注意休息，保證充足睡眠，合理，均衡膳食，增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。