最近幾天我的心情特別煩躁
女 | 22歲 2018-05-05 11:10:57
2人回復(fù)
來自張家口市
健康咨詢描述： 你好，最近幾天我的心情特別煩躁，一看見小姑子就麻煩老公上班回來也不懂哄寶寶一家子都在上班小姑子沒人管自已就過來請(qǐng)問我這是焦慮癥嗎？
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2018-05-05 11:20:23 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所說的情況來分析這種情況建議你要保持一個(gè)良好的心態(tài)和情緒。
指導(dǎo)意見：
建議你這種情況可以好好的和老公進(jìn)行溝通和婆婆進(jìn)行溝通。如果有什么難處，及時(shí)和他們進(jìn)行交流。
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2018-05-05 11:28:10 我要投訴
你這個(gè)現(xiàn)象考慮還是精神壓力過大導(dǎo)致的焦慮，應(yīng)調(diào)整好你的生活作息，不要熬夜，避免緊張，情緒和壓力，適當(dāng)?shù)亩嗯c老公溝通交流，幫你分擔(dān)家務(wù)。
疾病百科| 焦慮癥
掛號(hào)科室：精神心理科
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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