從小學開始喜歡吃零食

      建議進食富含纖維素食物，多運動。減輕壓力，保持心情舒暢。規(guī)律作息，養(yǎng)成定時排便習慣。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      病情分析：
      你好，這種情況下多是考慮與飲食因素有關(guān)系的。同時與生活習慣密切相關(guān)的。
      指導意見：
      建議及時到醫(yī)院中醫(yī)科進行詳細診療看看，運用中草藥湯劑辯證煎湯口服調(diào)理就可以的。

      病情分析：
      你的問題是你經(jīng)常便秘，這種狀態(tài)，你可以到藥店買下草藥番瀉葉，泡水代茶喝，一般就治愈了。
      指導意見：
      如果你吃這些不好，可以適當吃麻仁滋脾丸，麻仁潤腸丸之類藥物治療。這樣就不會便秘了。
      肥胖多運動，不要老吃零食。會改善的。
      以上是對“從小學開始喜歡吃零食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，光是正常吃飯不吃零食，一般不會容易胖的，吃飯之后，再吃零食，很容易胖的，零食的熱量比較高應(yīng)該是比較容易胖的，尤其是晚上吃零食更容易發(fā)胖。注意控制。