健康咨詢描述: 剛找一份面對電腦的工作,早上9.30上班,十分鐘早操,活動筋骨的,這幾天面對電腦瞌睡的,沒力氣!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況你的工作挺輕松的,沒力氣考慮是天熱人容易犯困,或者是和你的體質(zhì)有很大的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,晚上不要熬夜,不要過多的玩電子產(chǎn)品,平常鍛煉身體,增強體質(zhì)。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的這種情況。建議你平時要參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉
指導(dǎo)意見:
你描述的這種情況,建議注意休息,保證充足睡眠。參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,提高身體免疫力,同時多吃富含維生素的蔬菜水果。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你這種情況先除外,有沒有,自身身體不舒服,比如發(fā)燒情況,測下體溫看看。
指導(dǎo)意見:
如果沒有身體不舒服,建議樹立自己的工作目標而努力工作,會發(fā)現(xiàn)其實有許多有意義的事需要去做。
以上是對“剛找一份面對電腦的工作”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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