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醫(yī)生回復區(qū)
指導意見：
你好，年輕男性，有高血壓病嗎？可以運動，做有氧運動，循序漸進，不建議從事劇烈的運動，低鹽飲食，多吃水果和蔬菜，生活干預好，血壓會有所好轉(zhuǎn)的，祝你健康。
戒煙會降低血壓嗎
你好，戒煙不會降血壓的，但對心血管的損害可以減輕，祝你健康。
病情分析：
你好，如果發(fā)現(xiàn)高血壓，一定要注意控制運動強度，不要活動劇烈。
指導意見：
根據(jù)您的敘述，建議您一定要注意監(jiān)測血壓波動，如果血壓正常，可以適當堅持鍛煉就可以，不要活動太劇烈。
為什么運動之后血壓會明顯降低
劇烈運動以后，耗氧量大，血壓就會降低。
對了.老師.黃豆甘元.是中成藥,還是西藥.
這個是中藥
中藥長期吃.沒事吧
堅持吃沒有什么問題。
跳繩沒事吧.
正?；顒樱瑳]事的，不要緊張。
病情分析：
根據(jù)你的描述。高血壓的情況應(yīng)該去醫(yī)院檢查清楚，屬于什么原因引起的？最好去神經(jīng)內(nèi)科，讓大夫給你交代一下。通過鍛煉，不可能會是血壓正常。
指導意見：
像你這種情況，如果確定是高血壓的話，一定要通過藥物來治療的。平時生活一定要規(guī)律，一定要戒煙戒酒，盡量不要吃辛辣刺激油膩的食物。保證充足的睡眠。
以上是對“高血壓.對年輕人的運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
那為什么運動之后血壓明顯降低.
是因人而異的，有的人運動以后血壓會升高。
關(guān)鍵.我還小啊.就高血壓,確實有通過堅持鍛煉.血壓就有正常的.
那你就堅持鍛煉就好了嘛。
對了,老師.黃豆甘元.降壓藥.是中成藥,還是西藥
這個藥應(yīng)該是中藥，目前我還沒聽過。
那年輕人.不是不主張用藥嗎.
這個你要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，根據(jù)你的具體情況而定了。
如果是你孩子.你讓他吃藥嗎.
那要根據(jù)情況而定了。
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病情分析：
你好，如果是血壓高的話，堅持鍛煉，為恢復血壓是有幫助的。
指導意見：
不知道你的血壓數(shù)值是多少，建議不要進行很強度的訓練，循序漸進，通過適量的訓練，血壓應(yīng)該能夠慢慢的減下來。
老師.聽了你得話.很欣慰.我血壓.150-90才22.不知道如何是好啊.
你好像也在飲食上也要控制，少吃含鹽多含油，多含糖多的食物，加強鍛煉，應(yīng)該能夠恢復的
聽說運動以后.血壓會明顯降低.但是過幾個小時會反彈.有人說.堅持運動幾個月后.正常的血壓持續(xù)的會越久.老師.請問.有依據(jù)嗎
應(yīng)該是有依據(jù)的，必須，長期的堅持運動才能有效果。
我抽煙.假如戒煙.會對血壓又好處嗎.就是我得意思戒煙.以后.血壓會降點嗎
血壓高，抽煙是不好的習慣，建議戒煙，對血壓高有幫助。
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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