健康咨詢描述: 腳踝前后韌帶損傷120天,軟組織拉傷120天,到現(xiàn)在韌帶、軟組織還有炎癥,。在家里怎么做復(fù)鍵。。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,腳踝前后的韌帶撕裂,4個(gè)月左右還是出現(xiàn)炎癥。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)避免過度勞累,過度活動患肢。外用云南白藥氣霧劑,適當(dāng)活動關(guān)節(jié),祝你早日康復(fù)。
病情分析:
你好,你這是由于外傷引起的軟組織和肌肉韌帶的損傷。沒有骨折的可能
指導(dǎo)意見:
一般扭傷以后建議你可以采用熱敷療法較好就是把大鹽麩子或砂子炒熱用布包起來敷疼痛最厲害的地方每天兩次.針灸按摩理療也有很好的效果.最近一定注意避免過多的活動注意患處的保暖避免受風(fēng)受涼,以免癥狀加重。
溫馨提示:
運(yùn)動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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