21歲，月經(jīng)30天一次

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的敘述，您是有月經(jīng)量少并且發(fā)黑的現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議您平時工作生活壓力不要過大，別熬夜，可以選擇口服益母草顆粒調(diào)理治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的病情描述，子宮內(nèi)膜薄，跟體內(nèi)激素水平有關系。
      指導意見：
      建議在月經(jīng)來的第二天抽血化驗性激素六項看看，然后根據(jù)您的結果對癥調(diào)理，平時多吃豆類食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，月經(jīng)周期25天，這個子宮內(nèi)膜偏薄，如果備孕可以先找中醫(yī)調(diào)理一下。
      指導意見：
      平時多吃點豆類食品，注意休息，飲食作息要規(guī)律，避免勞累受涼，不要熬夜。
      
      以上是對“21歲，月經(jīng)30天一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！