有問必答網 → 婦產科 → 產科 → 懷孕31周3天從73公斤左右到95公斤左右胖了44

懷孕31周3天從73公斤左右到95公斤左右胖了44

女 | 24歲 2018-04-30 15:58:58 1人回復來自安慶市

健康咨詢描述：懷孕31周3天從73公斤左右到95公斤左右胖了44斤左右平日運動量很少睡的多產檢除了輕微貧血沒有其他問題寶寶目前偏大一周本人94年173厘米第一胎孕期能少吃多動來減肥嗎？請問每天應該如何科學的飲食運動直到生孩子？

投訴

其他類似問題

種軼文北京大學第三醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 剖宮產術后并發(fā)癥，胎盤植入的診斷

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2023-01-05 12:44:12 我要投訴

你在懷孕期間，體重確實增加的過多了，現(xiàn)在要適當減肥，才能有利于自己生小孩的。首先適當控制含糖量多的食物，減少一點米飯，適當增加蔬菜。每天要增加運動量，要漫步走，上午下午，晚上都要慢走30-45分鐘。另外就是看營養(yǎng)科醫(yī)生，吃營養(yǎng)套餐。

掛號科室：血液內科

溫馨提示：
注意對引起貧血的病因的防治。

貧血是指人體外周血紅細胞容量臧少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。由于紅細胞容量測定較復雜，臨床上常以血紅蛋白（Hb）濃度來代替。我國血液病學家認為在我國海平面地區(qū)，成年男性Hb<120g... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：老弱病后體虛的人群 常見癥狀：面色萎黃、氣短乏力、少氣懶言、消化不良、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法