懶睡、拖延時間、逃避問題

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是氣血虧虛導(dǎo)致腦部供血不足，腦髓失去營養(yǎng)，因此頭暈，記憶力下降
      指導(dǎo)意見：
      可以給予補氣血，養(yǎng)血藥物如養(yǎng)血清腦顆粒，安神補腦液治療，低鹽低脂飲食

      你今年才36歲，出現(xiàn)這樣的問題，似乎是有些過頭了，這種情況需要你到，附近的心理門診或者精神和門診進行多維度的評定，包括你說的這些感覺家人對你的評價，綜合分析以后再進一步處理
      

      你好，出現(xiàn)了這樣的狀況，你是怎么自己看自己的呢？你對自己有什么樣的期待？你期待在這里拿到怎樣的支持呢？其實晚睡拖延時間，逃避問題，記憶力減退等等這些都有你內(nèi)在的原因，你愿意探討一下自己的嗎如果愿意，你可以根據(jù)實際情況對心理咨詢或者網(wǎng)絡(luò)語音咨詢
      
      以上是對“懶睡、拖延時間、逃避問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      可能是生活作息不規(guī)律，睡眠不足，養(yǎng)成了不好的生活習(xí)慣拖延時間，逃避問題，記憶里衰退，建議你到醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變引起的身體不適，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中，希望你養(yǎng)成健康的生活方式，正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些增強記憶力的食物，如牛奶，雞蛋，瘦肉，核桃等等，經(jīng)常參加一些戶外體育健身活動，注意勞逸結(jié)合，對自己充滿信心，勇敢的去面對生活中的事件，學(xué)會自我成長，健康快樂的生活，學(xué)習(xí)。也可以輔助心理咨詢治療。