健康咨詢描述: 入睡難,睡眠淺,情緒容易急躁易怒,記憶力不好,是不是神經(jīng)衰弱的問題
你好,孩子,看到你的敘述,你這種情況考慮是有植物神經(jīng)功能紊亂,神經(jīng)衰弱的情況,建議你一定要保證充足的睡眠,早睡早起不要熬夜,另外多參加戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,分散注意力,另外可以口服谷維素,維生素b1維生素b12調(diào)節(jié)神經(jīng),還可以口服,腦心舒口服液,或是安神補(bǔ)腦液,來調(diào)理一下大腦神經(jīng)。
這個(gè)主要是看看癥狀有多久了的,注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況,有無長期熬夜的情況的,有無慢性疾病的病史及其他不適的癥狀,注意結(jié)合甲狀腺功能看看。還好的話考慮有無焦慮癥的。
有過長期熬夜情況,近期沒有了,有夜尿多的情況,午睡基本睡不著,晚上要躺半個(gè)小時(shí)甚至更久,午睡入睡難問題比較嚴(yán)重
注意休息調(diào)整睡眠治療的
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線