前段時(shí)間常常緊張坐立不安擔(dān)心害怕

      引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如受不良情緒的影響。另一方面也與軀體因素有關(guān)。建議保持平常心態(tài)，增強(qiáng)體質(zhì)，養(yǎng)成良好睡眠習(xí)慣。嚴(yán)重者建議在醫(yī)生指導(dǎo)下藥物治療
      

      病情分析：
      你好，像你描述的這種情況，考慮精神因素，心理問題，大腦神經(jīng)功能紊亂引起，有可能焦慮抑郁，精神方面有異常。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，少熬夜，口服服健腦補(bǔ)腎丸，六味地黃丸，艾斯唑侖片調(diào)理，必要時(shí)去醫(yī)院精神科看醫(yī)生，與家人多溝通，多交流，多去參加戶外活動(dòng)，曬太陽，多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的癥狀分析，考慮是精神壓力大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，忌辛辣刺激食物，多喝水，適量運(yùn)動(dòng)，保持愉悅心情，如果持續(xù)不緩解，建議去醫(yī)院就診。
      
      以上是對(duì)“前段時(shí)間常常緊張坐立不安擔(dān)心害怕”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。根據(jù)你提供前段時(shí)間常常緊張，坐立不安。最近幾天覺得心煩，晚上睡不著覺。
      指導(dǎo)意見：
      你好。根據(jù)你提供的不適癥狀，可以使用氟哌噻噸美利曲辛片。谷維素。艾司唑侖。睡覺前泡泡腳，聽聽輕音樂。放松心情。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況，有心神不寧，坐臥不安的表現(xiàn)。這個(gè)與你的心里因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議，排除心里顧慮及一切障礙。這樣會(huì)好一些。如果癥狀不緩解的話，可以吃些安定片。