健康咨詢描述: 總感覺自己某個(gè)動(dòng)作能改變既定的事實(shí),使自己非??鄲?,請(qǐng)問醫(yī)生怎么辦?
指導(dǎo)意見:
你的這種情況要注意是不是存在輕度的妄想癥的,也有可能是抑郁癥誘發(fā)的繼發(fā)性改變,可以先到心理科做心理咨詢治療的,必要時(shí)到精神科做正規(guī)的藥物治療。
病情分析:
你描述的癥狀考慮是心理作用引起,建議去心理科就診,采取心理治療。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要保持心情愉快,多參加室外活動(dòng),多曬太陽(yáng),多與人交流溝通,避免不良情緒的刺激。
你好,如果你只是有這種感覺的話,考慮是出現(xiàn)了強(qiáng)迫思維,就是覺得你自己的一些想法能夠影響事實(shí),對(duì)于這個(gè)情況,也應(yīng)該及時(shí)的提醒自己,這個(gè)只屬于強(qiáng)迫思維,當(dāng)這個(gè)念頭出現(xiàn)的時(shí)候,你不用去控制,你看著這些念頭自由流動(dòng)就可以了,這念頭就會(huì)逐漸消除,當(dāng)你越控制,反而越會(huì)加強(qiáng)這些念頭的能量,反正也會(huì)加重強(qiáng)迫思想,如果無(wú)法改善的話,就去心理科接受一下專業(yè)的心理學(xué)方法治療,像是森田療法。
以上是對(duì)“總感覺自己某個(gè)動(dòng)作能改變既定的事實(shí)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您的情況屬于心理原因的,如果您平時(shí)生活種過分注意某種事情會(huì)影響正常生活的。
指導(dǎo)意見:
您可以看看心理醫(yī)生針對(duì)您的情況做調(diào)節(jié)的,您還可以多和家人朋友交流溝通,多參加集體活動(dòng),調(diào)整好心態(tài),對(duì)于您的情況會(huì)有幫助的。
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