左手腕扭傷一年多了用力就疼

      你好，根據(jù)您的情況描述，手腕扭傷，平時要注意休息，適量的活動，不要用力過度。建議可外用一些貼膏，沈陽紅藥貼或消腫止痛貼膏。也可口服藥物治療麝香接骨膠囊，加鈣片＋雙氯酚酸鈉緩釋片，按療程服用會對您的癥狀有所改善，希望我的建議能夠幫助到你。
      

      病情分析：
      這種情況屬于外傷，如果沒有骨折，正常考慮韌帶軟組織損傷
      指導(dǎo)意見：
      目前減少活動，制動休息，可以熱敷，口服止痛藥加舒筋活血藥物，注意勞逸結(jié)合。有痛點的可以打封閉針
      

      病情分析：
      最好拍個片子看看，畢竟那么長時間還是沒有痊愈，是不是舊傷有骨裂或者韌帶的損傷沒有及時治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院接受針灸和紅外線燈照射治療，注意休息不要隨意用力，口服舒筋活血片。
      
      以上是對“左手腕扭傷一年多了用力就疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！