健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好,我近期跑步跑的小腿內(nèi)側(cè)骨頭疼,這是怎么回事,尤其是拿手一按,特別的疼!
你好,你的小腿內(nèi)側(cè)疼痛,骨頭痛應(yīng)該是是跑步造成的,小腿內(nèi)側(cè)骨膜疼痛,應(yīng)該注意休息,口服一下消炎止痛的藥物。慢慢就會好的。或者做局部理療,外用活血止痛藥水。
病情分析:
你好,不知道你跑步多長時(shí)間,不排除有肌肉拉傷情況。
指導(dǎo)意見:
建議你運(yùn)動時(shí)穿戴合適的鞋襪,不必過于擔(dān)心及緊張,運(yùn)動宜循序漸進(jìn)進(jìn)行,會逐漸恢復(fù)正常。
以上是對“醫(yī)生,我近期跑步跑的小腿內(nèi)側(cè)骨頭疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是小腿內(nèi)側(cè)膝蓋往下20厘米處這里很疼尤其是蹦的時(shí)候或者拿手指一按特別疼!
可以熱敷一下。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你感覺到自己的小腿內(nèi)側(cè)的骨頭疼痛的了,很是困擾的。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)情況下,你應(yīng)該不是骨頭方面的問題,考慮還是自己的肌肉拉傷了,考慮是由于運(yùn)動過量引起的,鍛煉要適當(dāng)?shù)摹?br />
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