女，19周歲，身高160

      你要根據(jù)身體的體重和身高比例，不建議過度減肥，以免對身體出現(xiàn)了營養(yǎng)不良了，根據(jù)您的情況，通過此類標準保持即可，日常生活保持均衡飲食，適當活動鍛煉身體，調(diào)整身體的免疫力
      

      病情分析：
      你好很高興為你離線解答根據(jù)您的描述情況屬于正?，F(xiàn)象。
      指導意見：
      這種情況屬于正?，F(xiàn)象，不用擔心，平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免熬夜，適當運動。
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的起重是正常的范圍。是標準的，還是不要擔心。
      指導意見：
      最好平時生活規(guī)律，多吃水果蔬菜，保持愉快的心情，不要暴飲暴食，少吃辛辣，生冷，祝健康快樂！
      
      以上是對“女，19周歲，身高160”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你所提問的問題，你的年紀比較小，體重也并不是很胖是在標準范圍之內(nèi)，建議你在現(xiàn)在的階段可以多吃一些蔬菜水果，多做一些體育運動讓身體更加健康。