中醫(yī)上來講晚上出汗又稱為“盜汗”,亦稱為“陰虛盜汗”,發(fā)生在夜間睡眠時不自覺出汗,多為肝腎陰虛,亦可因為氣虛,氣不固攝所致。夏天天熱,穿很多衣服睡覺,出汗也屬于正常,如果平時晚上睡覺經(jīng)常出汗,則不排除陰虛盜汗。
通過您的描述考慮你晚上穿很多衣服睡覺,不會熱和難受嗎,又熱又累又難受怎樣才能睡著呢,另外睡眠環(huán)境也很重要。如果沒有這些原因的晚上出汗才叫盜汗,需要補腎治療
你好,根據(jù)你描述情況,應(yīng)該也是屬于盜汗的,可能與腎虛有關(guān)系,腎虛可分為腎陽虛,腎陰虛兩種,需要去醫(yī)院中醫(yī)科把脈辨證施治調(diào)理的,失眠的情況,可能是植物神經(jīng)功能紊亂引起,可以服用健腦補腎丸進行治療,祝你早日康復(fù)。
以上是對“夜里穿很多衣服,睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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