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晚上睡覺(jué)一閉眼就害怕

男 | 17歲 2018-04-21 15:38:59 5人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 晚上睡覺(jué)一閉眼就害怕。特別是看完鬼片兒之后。閉上眼就害怕,這可怎么辦。

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王俊平
王俊平 朔州市朔城區(qū)醫(yī)療集團(tuán)   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,顱腦外傷,三叉神經(jīng)痛,癲癇,頸動(dòng)脈狹窄,腦 幫助網(wǎng)友:13418稱贊:1
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2018-04-21 15:48:38 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,考慮鬼片中都是虛擬的世界,避免胡思亂想,多與身邊人進(jìn)行溝通,考慮可以讓身邊人進(jìn)行陪伴,必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)治療。
      

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區(qū)新春社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 應(yīng)激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網(wǎng)友:19720稱贊:3
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2018-04-21 16:02:59 我要投訴

      睡覺(jué)之前不應(yīng)該看這些不良的影片,這樣會(huì)影響你的睡眠,也會(huì)影響你的神經(jīng)發(fā)育,因?yàn)槟愕哪挲g神經(jīng)型還不夠穩(wěn)定,所以說(shuō)盡量避免受到任何的刺激。
      不要害怕,那都是藝術(shù)創(chuàng)作,和現(xiàn)實(shí)不同。
      

莊新華
莊新華 郯城縣皮膚病防治站   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強(qiáng)迫,神經(jīng)衰弱,心理應(yīng)激, 幫助網(wǎng)友:5584稱贊:2
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2018-04-21 16:04:51 我要投訴

      男孩,17歲,晚上閉眼睡覺(jué)就害怕,特別是看了鬼片之后。這說(shuō)明這個(gè)孩子內(nèi)心缺乏安全感,心理發(fā)育比實(shí)際年齡要小,這個(gè)孩子內(nèi)心的安全感的發(fā)育,可能只相當(dāng)于十一、二歲左右的孩子,家長(zhǎng)需要了解到這種情況,多安慰,多鼓勵(lì),多陪伴(是男孩兒就讓父親陪睡),陪一個(gè)階段,最多再陪一兩年,等這位孩子心理的安全感繼續(xù)發(fā)育,達(dá)到相當(dāng)于成人的水平,就能夠適應(yīng)獨(dú)處,獨(dú)自睡覺(jué)了。建議不要讓孩子看鬼片或者其他恐怖的片子。
      
      以上是對(duì)“晚上睡覺(jué)一閉眼就害怕”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

許馥榮主管護(hù)師
許馥榮主管護(hù)師 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 創(chuàng)傷后傷口感染,股骨干骨折,開(kāi)放性骨折,腸梗阻,膽 幫助網(wǎng)友:11352稱贊:3
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2018-04-21 15:48:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,這種情況就是看過(guò)于恐怖的電影引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你可以在睡前看看書,或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),慢慢的入睡,盡量不要去想那些亂七八糟的影片。這種情況以后盡量不要看恐怖片,影響睡眠對(duì)身體的健康損害很大。
      

孟憲偉
孟憲偉 輝南縣杉松崗鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)內(nèi).外科疾病,心腦血管疾病,糖尿病,腦梗塞,腦 幫助網(wǎng)友:29075稱贊:420
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2018-04-21 15:52:50 我要投訴

      病情分析:
      盡量不要看鬼片了,都看些喜劇片,和家人或是朋友一起
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      多說(shuō)話和聊天,發(fā)泄不良的情緒,睡覺(jué)的時(shí)候可以開(kāi)燈,或是聽(tīng)著比較柔和的音樂(lè)入睡。
      

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