健康咨詢描述: 神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理可以完全恢復(fù)嗎兩年了
病情分析:對于神經(jīng)衰弱病人的恢復(fù),要從心理狀態(tài)的調(diào)整和精神因素進行治療,建議患者要自主調(diào)節(jié)心理狀態(tài),比如可以做一些適當(dāng)?shù)倪\動,或者是多外出活動,能夠有效的緩解壓力。同時患者在平時生活中也要服用安神補腦液和棗仁安神膠囊進行治療,有利于營養(yǎng)神經(jīng),患者要注意改善睡眠環(huán)境以及飲食方面的壞習(xí)慣。
神經(jīng)衰弱是與精神心理因素相關(guān)的神經(jīng)癥,也與個人的人格特征有關(guān),臨床表現(xiàn)為精神易興奮,又容易疲勞,失眠,記憶力下降,緊張性頭痛等,一般需要心理治療以及藥物治療。
您好,精神衰弱患者由于思慮過多,導(dǎo)致自己不停的煩惱,建議放松下來,不要給自己太多的煩惱,多出去走走,多看看外面的世界,多和人接觸聊天談心,只要人活躍了,精神狀態(tài)就會好很多。
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你好!神經(jīng)衰弱的治療原則是在詳細檢查,排除器質(zhì)性疾病后應(yīng)用心理治療,行為療法配合藥物及物理治療可以獲得較好的療效??菇箲],抗抑郁藥物可改善患者的焦慮和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些軀體不適感。其他治療包括體育鍛煉,旅游療養(yǎng)。調(diào)整不合理的學(xué)習(xí),工作方式等。
病情分析:
這是要注意心理性的癥狀,性格,不良刺激導(dǎo)致的可能性很大的,
指導(dǎo)意見:
所以我建議你休息保養(yǎng)好,保持心情舒暢,都是需要減少不良刺激,必要時繼續(xù)配合安神解郁顆粒試試。
我主要是白天沒精神沒精力瞌睡
是的,暫時要注意及時心理調(diào)節(jié)為主,暫時也是可以繼續(xù)保養(yǎng)好是關(guān)鍵,這個可能會反復(fù)的。
病情分析:
你好,神經(jīng)衰弱一般是沒有休息好引起,建議你飲食方面應(yīng)以清淡易消化為主,少吃辛辣刺激性食物。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你白天不要喝興奮性飲料如咖啡可樂濃茶等,保持生活規(guī)律,睡眠充足,心情舒暢,適當(dāng)戶外運動,放松心情,睡前避免打游戲,如果入睡困難建議你可以聽聽輕音樂或者小說等,觀察幾天看能否好轉(zhuǎn)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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