為什么我才19歲別人都說我像20來歲或30多歲能告

      避免卵巢早衰，要堅持科學(xué)的生活方式，提倡產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)，盡量延長哺乳的時間。婦女要適當(dāng)多喝牛奶，多吃魚、蝦等食物，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。特別要注意在公共場所、家庭戒煙，減少被動吸煙：不宜喝酒，更不可酗酒；要注意調(diào)整休息和睡眠，不宜熬夜，更不可經(jīng)常熬夜，保持良好的生
      

      病情分析：
      你好，你是說你是19歲的年齡，但別人都說你大，這種情況應(yīng)該是長的成熟的原因。
      指導(dǎo)意見：
      建議你這種情況應(yīng)該是與你長的成熟的原因，你要注意休息，晚上太晚睡覺休息不好容易變老的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你看起來年齡大與你睡眠是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      一般經(jīng)常熬夜，睡眠質(zhì)量差的話，會影響到皮膚的彈性。也會是眼袋明顯，建議你可以改變一下自己的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“為什么我才19歲別人都說我像20來歲或30多歲能告”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！