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病情分析：
你好！根據(jù)你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于生活或者工作壓力大、精神緊張、植物神經(jīng)功能紊亂引起的可能比較大。
指導(dǎo)意見：
建議你平時要注意學(xué)會自我調(diào)節(jié)，多和人交流，可以服用腦心舒口服液或者是安神補(bǔ)腦口服液、谷維素片來治療，或者去精神心理科檢查下再治療。
工作壓力大我還沒結(jié)婚最近訂婚了但是還是心底難受早上醒過來也感覺想哭
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你描述的主要是抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥是精神衛(wèi)生?？萍膊。饕Y狀包括情緒低落，思維遲緩，意志活動價格，睡眠障礙，快感減少，興趣下降，軀體不適等，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診，可以輔助心理治療，保持規(guī)律作息，及時疏導(dǎo)不良情緒，避免勞累和壓力太大。
病情分析：
您好，這種情況常見于抑郁癥，要避免胡思亂想。多觀察病情變化。
指導(dǎo)意見：
建議口服黛力新，多與朋友、家人交流，同時服用安神補(bǔ)心膠囊治療，避免喝茶，避免和咖啡等興奮性飲料。
以上是對“總是不開心給自己壓力胡思亂想暴脾氣失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我是一名大學(xué)畢業(yè)生，畢業(yè)回來工作沒穩(wěn)定，現(xiàn)在是公益崗，畢業(yè)已三年了，我現(xiàn)在對穩(wěn)定的工作沒希望了這個方面給自己的壓力也是大，最近和自己愛的男孩訂婚了，這個我應(yīng)該高興對，但是我不開心，就是對工作也沒興趣，晚上睡覺前發(fā)愁那個怎么辦這個怎么辦反正自己變成是一個很復(fù)雜的人，比如第二天去一個地方那天根本睡不著天沒亮醒過來，對自己的未來很擔(dān)心，就是給自己給不了一個安靜的心情，不該擔(dān)心的事兒我都擔(dān)心，現(xiàn)在心里太累了我的小心臟承受不了這么多了才問專家們怎么說？我怎樣什么也不想，安安靜靜快快樂樂的生活！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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