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我是18歲男生,個(gè)子只有1米65

男 | 18歲 2018-04-16 21:45:47 4人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我是18歲男生,個(gè)子只有1米65,已經(jīng)上大學(xué)了,每天都為身高煩惱,希望能得到專家的寶貴意見(jiàn)。

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劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網(wǎng)友:115451稱贊:156
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2018-04-16 22:04:20 我要投訴

      病情分析:
      像您這種情況來(lái)說(shuō)近期要注意配合身高的生長(zhǎng)主要與個(gè)人的遺傳因素有關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      近期可以配合后期均衡飲食和營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,保證充足的休息睡眠時(shí)間,切記超負(fù)荷勞累,
      

王新
王新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 下腹墜疼,經(jīng)期延長(zhǎng),子宮肌瘤,卵巢囊腫,婦科炎癥, 幫助網(wǎng)友:22036稱贊:42
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2018-04-16 22:04:37 我要投訴

      病情分析:
      每個(gè)人的身高和自身體質(zhì)以及遺傳有很大關(guān)系,你18歲一米六五,確實(shí)不是太高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      不知道你飲食情況以及父母身高如何?只能加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多做蹦跳運(yùn)動(dòng),如打籃球,以利身體增高。
      

徐艷紅
徐艷紅 吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病、心衰、高血壓、肺炎、上呼吸道感染、支氣管擴(kuò) 幫助網(wǎng)友:26526稱贊:615
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2018-04-16 22:17:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說(shuō)的這個(gè)情況及癥狀,必須注意營(yíng)養(yǎng),注意休息。更主要的是遺傳非常重要。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一定注意飲食營(yíng)養(yǎng),不能偏食,注意睡眠質(zhì)量。經(jīng)常鍛煉投籃動(dòng)作,明天堅(jiān)持鍛煉,逐漸就會(huì)長(zhǎng)個(gè)的,注意觀察。
      
      以上是對(duì)“我是18歲男生,個(gè)子只有1米65”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱永杰
朱永杰 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,人工流產(chǎn),月經(jīng)不調(diào),不孕不育,婦科囊腫, 幫助網(wǎng)友:24829稱贊:52
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2018-04-16 22:43:26 我要投訴

      病情分析:
      當(dāng)然可以長(zhǎng)高啊,,男孩子發(fā)育比較晚,身高停止增長(zhǎng)也晚。這個(gè)階段正是長(zhǎng)身體的大好時(shí)機(jī),一定注意營(yíng)養(yǎng)跟上,多補(bǔ)充蛋白質(zhì)之類。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果再能堅(jiān)持做些拉伸或彈跳的運(yùn)動(dòng)一般會(huì)比不做運(yùn)動(dòng)的情況高出至少2到3cm..比如打籃球,單杠做拉伸運(yùn)動(dòng),跳繩也可以,但是一定要堅(jiān)持。你看你家里人都很高所以你長(zhǎng)高的可能性更大。俗話說(shuō)的好23躥一躥。
      

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