我是一名體育生，以前體力蠻好的

      您好，作為體育生，體能很重要。如果只是近兩天的情況建議不要擔心，休息休息就會改善。如果持續(xù)時間長了，建議您去正規(guī)醫(yī)院查一個電解質，并且多補充維生素和蛋白質，注意休息，調整生活作息。
      

      你好，體力下降的原因有很多種，比如熬夜、訓練體力消耗過大導致體力透支后體力下降，飲食跟不上也可能導致體力下降，注意休息，加上營養(yǎng)，訓練適當；可以多吃牛羊肉，核桃，蝦等溫補性食物。
      

      這種情況考慮是你近期沒有加強鍛煉，睡眠不足、壓力過大的原因，建議你有好的心態(tài)，增加睡眠時間，加強鍛煉這樣慢慢就會恢復到原來。
      
      以上是對“我是一名體育生，以前體力蠻好的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是一名體育生，現(xiàn)在體力有明顯的下降，這是需要檢查一下才能明確是什么原因引起的。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)院先檢查一下血離子，血糖和血常規(guī)，看一下是缺什么，其次要看一下你每天鍛煉的量的多少，如果量太大了，這也是體力下降的原因。
      

      病情分析：
      體力明顯下降和氣血虛?；蛘吆蜕眢w的營養(yǎng)不足，睡眠不好。飲食的問題有關系的。應注意調養(yǎng)氣血
      指導意見：
      心情舒暢比較好的?？梢赃m當?shù)某砸恍┦卟怂容^好的?？梢宰⒁庥^察一下大小便，可以適當?shù)淖⒁庹{養(yǎng)心情。按時睡眠