心情煩躁靜不下心平時感覺疲倦不知道該怎么辦

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你是發(fā)現(xiàn)自己心情，平時比較煩躁，靜不下心來。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況還是建議你最好找出引起你心情煩躁的具體原因，根據(jù)病因來具體的，處理你的情況。
      

      病情分析：
      你好，心情煩躁靜不下心來，可能與壓力大、精神緊張等有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持一個平常心，合理作息，適量運動，健康飲食，多吃大棗，祝好
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，心情煩躁，休息不規(guī)律，感到疲倦，建議調(diào)整心情，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：注意衛(wèi)生，禁食辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，多喝水，積極鍛煉身體。
      
      以上是對“心情煩躁靜不下心平時感覺疲倦不知道該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！