腰酸背痛.多夢(mèng)導(dǎo)致睡眠質(zhì)量差

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)多長(zhǎng)時(shí)間了？做過(guò)相關(guān)的檢查嗎？采取過(guò)相關(guān)的調(diào)理嗎？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的情況考慮是腎虛氣虧的情況，建議就醫(yī)檢查，看一下中醫(yī)，根據(jù)檢查結(jié)果可以用中醫(yī)藥調(diào)理，注意休息，避免受涼和過(guò)度勞累，愿你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這些癥狀考慮是腎氣不固，腎陰陽(yáng)虛的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用金匱腎氣丸和知柏地黃丸調(diào)理看看，戒掉手淫，節(jié)制房事，作息要規(guī)律不要熬夜。平時(shí)多吃一些補(bǔ)腎益精的食物