最近記不住東西，總是好忘

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看哪，這主要是由于你過于的疲勞，熬夜所導(dǎo)致的心虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用一些天王補(bǔ)心丸來調(diào)理，平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要注意多休息，特別是不要熬夜
      

      病情分析：
      這種情況可能是精神緊張，壓力過大導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱的早期的表現(xiàn)。一定要放松心情，早點(diǎn)兒休息。
      指導(dǎo)意見：
      可以口服的安神補(bǔ)腦液，平常一定要加強(qiáng)鍛煉，合理的安排好休息時(shí)間。晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶或者是補(bǔ)點(diǎn)葡萄糖酸鈣口服液，都有助于促進(jìn)睡眠的。
      

      病情分析：
      你好，你的情況多長(zhǎng)時(shí)間了？采取過相關(guān)的調(diào)理嗎？做過相關(guān)的檢查嗎？平時(shí)的飲食情況怎么樣？
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況考慮是植物神經(jīng)紊亂的情況，建議就醫(yī)檢查，看一下神經(jīng)內(nèi)科，根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)理，多吃水果蔬菜，粗糧食品，鍛煉身體，注意休息，結(jié)合中醫(yī)藥調(diào)理和中醫(yī)按摩和針灸的方法調(diào)理治療，愿你健康快樂。
      
      以上是對(duì)“最近記不住東西，總是好忘”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！